HRT vaatleb inimest tervikuna: meie keha, tunded ja mõtted. Tihti saavad õnnelikku ja täisväärtuslikku elu takistavad uskumused, käitumis-ja mõttemustrid alguse minevikust. Alateadvusesse salvestunud info juhib meid automaatselt justkui oleksime automaatpiloodil.
Holistiline regressiooniteraapia aitab saada ühendust oma sisemaailmaga ning töötada läbi olukorrad, kust probleemid alguse on saanud. Minevikus kogetu läbitöötamine ja mõtestamine aitab taasluua kontakti iseendaga, oma tunnetega ja vajadustega.
“Maailm ei eksisteeri sinust väljaspool. Vaata endasse-kõik, mida sul vaja on, on sinu sees.”
“See on sinu tee-ainult sinu. Teised võivad seda sinuga koos käia aga mitte keegi ei saa seda sinu eest käia.” –
Erinevaid teraapiavorme on palju ning tihti on raske leida enda jaoks just see kõige õigem. HRT sobib neile, kes soovivad iseennast paremini mõista ning läbi selle luua endale täisväärtuslikku elu. Kui sa soovid teha muutust oma elus või suhetes, soovid paremini hakkama saada oma mõtete ja tunnetega, siis on teraapia turvaline koht kust alustada oma teekonda eesmärkide suunas. Vahest piisab väikesest sammust, et teha oma elus suuri muutusi.
Vali sobiv teenus endale juba täna! Kogu holistiline nelik, üksik seanss või nõustamine – kuni 3 tunni pikkune teraapia või konsultatsioon.